孕期BMI超重有哪些风险？陈军医生，重庆市妇幼保健院主任医师。本月体重增长过快，需要适当控制，根据BMI指数，您已经处于超重状态，因此需要在一个月内严格控制体重增长，以避免高血压、血脂和血糖异常等风险，特别是水果，不要过量食用，关注陈军医生，获取专业的孕期知识和祝福，祝您早日怀孕。
1、妊娠体重增长多少正常
妊娠体重增长多少正常妊娠体重增长多少正常？女人在怀孕的时候是非常辛苦的，不仅会有各种身体反应，比如呕吐等等，而且怀孕还会长胖，因为孕期要补充营养，所以体重上肯定会有所增加，那妊娠体重增长多少正常？妊娠体重增长多少正常1怀孕长胖多少斤跟孕前的体重是有关系的。正常升高体重范围内的孕妇，孕期增长在2232斤左右，胎儿的体重保证在六斤左右比较适宜自然分娩。
如果BMI指数在18.525之间，属于标准的体重人群，孕期增长控制在2232斤左右就可以。如果BMI指数在2530之间，属于超重人群，孕期增长的体重要控制在1422斤。如果BMI指数30属于肥胖人群，孕期增长要更少，一般在10斤18斤左右。如果孕期体重比较偏瘦，BMI指数<18.5，可以适当的放宽标准，体重增长在2536斤左右都是允许的。
2、孕期体重增长多少最正常?
增长在40斤以内都是正常的，在早期的时候增长不是特别明显，等到孕中期和孕晚期的时候就会快速增长。我觉得孕期体重增长20斤最正常，所以作为孕妇一定要注意这方面的问题。增长30斤左右是非常正常的，因为在怀孕以后变胖是每个人都会遇到的事情，孩子需要吸收营养。引言：女性在怀孕之后体重是会有一定程度增加的，但是要知道体重的增加过度也会导致身体不舒服，到时候也会造成分娩困难，所以在怀孕的时候一定要尽可能的控制一下自己体重的增长。
今天就跟着小编一起来了解一下。一、孕期体重增长20~25斤是最正常的很多人都说在怀孕的时候一个人吃的是两个人的量，所以不管怎么吃都是可以的，并不是这样在怀孕之后要做到一个饮食均衡的进行摄入，可以少吃多餐，但是不能暴饮暴食，因为吃的太多增长太多，很有可能就会导致到时候分娩困难孩子出不来，孩子的头非常大，对于孕妈妈来说也是非常痛苦的。