哺乳期女性的饮食质量直接影响乳汁的数量和质量。可以少吃，但是一定要多喝汤，不然奶水就不足了，牛奶和什么有关系？是不是越吃牛奶越多？哺乳期要多吃，摄入一定的营养，保证宝宝有足够的营养，少吃会影响奶水，2乳房大小与奶量无关。乳房大小是指乳房内脂肪的多少，与乳汁多少无关，有些人的乳房很大，但主要结构是脂肪和结缔组织，乳腺细胞不多，奶水也不一定多。
1、母乳越吃越大还是越小
母乳越吃越大或越小。乳房是女性非常重要的身体器官。乳房不仅漂亮，还能喂奶。很多人觉得母乳越来越大。先知道母乳是变大了还是变小了。母乳是变大了还是变小了？1乳房本身不会变，只是奶越吃越多。乳汁的分泌量与宝宝的食量成正比。宝宝胃口越大，吃的越多，分泌的乳汁也越多。乳房既是女人的骄傲，也是女人的烦恼。
现代女性一定要掌握乳房护理的健康知识，让健康的乳房成为你一生的骄傲。第一，要特别注意避免强力挤压。乳房受到外力挤压，有两个坏处:一是乳房内部软组织容易淤青，或者说造成内部增生。第二，受到外力挤压后，更容易改变外部形状，使隆起的乳房塌陷下垂。要避免用力挤压乳房，需要注意两点:睡姿要正确。女性最好仰卧而睡。尽量不要长时间朝一个方向侧卧，这样不仅会挤压乳房，还会造成双侧乳房发育不平衡。
2、母乳喂养,妈妈真的需要吃很多吗?
作为一个曾经母乳喂养的妈妈，回复你，我们母乳喂养孩子的这段时间，确实要比平时吃的多，各种食物都要吃，但是不需要吃很多，就像有些老人说的，因为吃太多会发胖，母乳喂养也不会增加很多。母乳是这样的。只要你家宝宝吸，刚开始会越吸越多，但是到宝宝两个月的时候就会达到供需平衡。就算吃的再多，母乳也不会长。它会根据宝宝的需要分泌母乳，达到一定量就不会再长了。
当时坐月子，五天后就吃不下这本食谱了。没办法，家里人就买了馄饨饺子之类的，回来就着鸡汤吃。那时候我母乳还不算多，话也还清楚。第二个月以后，我开始吃各种东西，比如水果，蔬菜，还有外面的一些外卖，但是奶渐渐的越来越浓。所以我们要做的就是吃对食物，种类齐全。
3、怎么判断奶水够不够宝宝吃
宝宝吃奶后会有满足感，不会哭闹，一般一个半小时到三个小时一次，一天8-12次。如果宝宝吃了30分钟以上，仍然用乳头吮吸，不放松，往往会告诉妈妈他没有吃饱。如果牛奶不够，可以混合。宝宝晚上吃母乳，奶奶白天在家喂合生元奶粉。混合喂养也强，不比那些只母乳喂养的孩子差，免疫力好。他们从未生过病。
如果吃完20到30分钟还不走，说明产奶量不好。事实上，婴儿所需的70%的奶是在前五分钟摄取的。其余的婴儿都在磨蹭。另外，如哺乳后间隔时间短，哭着要奶一个小时左右，或者无精打采，体重也没有增加，这些都有母乳不足的嫌疑。追问:他吃完饭睡着了怎么办？白天从来不觉得乳房胀大。仅仅是缺奶吗？回答:能睡多久？
4、哺乳期的妈妈吃饭吃几分饱才能保证奶水足够
母乳喂养是女性分娩后给婴儿喂奶的时期。此时，宝宝需要吮吸妈妈的乳汁才能生长发育。很多乳母都很饿，往往饭前就会饿。所以我总是喜欢饿了就吃，一天不知道要吃几次。那么哺乳期一天吃几顿饭呢？哺乳期的妈妈应该如何补充营养？因此，妈妈们在哺乳期要注意自身的营养保健:乳母的饮食既要满足乳母自身的营养需求，又要满足泌乳，为宝宝提供各种营养。
蛋白质是生命的物质基础，含有大量的氨基酸，是修复组织器官的基本物质，对产妇来说是非常必要的。哺乳期使母亲每天摄入约300毫克的钙。如果饮食中的钙供应不足，就要利用母亲体内储存的钙，所以需要补钙。铁是血液中血红蛋白的主要成分，尤其是产后充分补充铁很重要。由于孕期血容量的扩大和胎儿的需要，约有一半的孕妇患有缺铁性贫血，分娩时因失血而损失约200毫克铁，哺乳时也从人乳中损失一部分。他们应该在饮食中摄入含铁较多的食物。
5、奶水多少与什么有关啊?是不是吃的越多奶水就越多啊?-百度宝宝…
一个乳房有多少奶因人而异！会有很多因素:奶水不足的原因有很多:1。情绪因素:喜悦、愤怒、担忧、思考、悲伤、恐惧、惊讶除了喜悦之外都会影响。2.饮食因素:食欲差，营养不全，尤其是蛋白质摄入不足。3、药物因素，有些药物会影响乳汁的分泌，所以哺乳期的妈妈在看病的时候一定要明确的告诉医生，你在哺乳，在家吃药的时候也要看说明书，以免造成乳汁少。
个体因素:有的产妇乳房发育不良，比较小，有的乳头短平或凹陷。如果乳头又短又扁，在孕晚期要勤拉。6.疾病因素:这里重点说一下。目前影响乳汁分泌最常见的疾病是乳腺增生。患有这种腺体疾病的女性更年轻，发病率更高。乳腺增生不是母乳喂养导致的，而是在此之前就已经患有乳腺增生，很多女性甚至在青春期就患有乳腺增生。
6、哺乳期奶水够宝宝吃吗影响奶水分泌的因素
1母乳够宝宝喝吗？一般母乳对宝宝来说就够了。尤其是宝宝刚出生的时候，妈妈的奶水会很少，说明宝宝没有吃饱。其实刚出生的宝宝肚子很小，妈妈的奶水对宝宝的营养来说已经足够了。随着宝宝的长大，妈妈通常会更加注意让宝宝吸吮乳房，多喝汤。母亲的乳汁足够婴儿成长。2乳房大小与奶量无关。乳房大小是指乳房内脂肪的多少，与乳汁多少无关。有些人的乳房很大，但主要结构是脂肪和结缔组织。乳腺细胞不多，奶水也不一定多。
所以乳房大小和奶水没关系，新妈妈不用担心。3影响乳汁分泌量的因素:乳房发育、产后乳汁分泌量和产奶量，决定性因素与乳房是否发育完全有关。据专家研究，每个乳房，无论大小，都有几十个小叶，几百万个乳腺。所以所有的孕妇都有泌乳的功能。有的人乳房大胆，乳房发育不良，腺细胞不多；有的人乳房小，但哺乳期乳腺细胞多，会突然增多，奶水充足。
7、哺乳期一定要多吃饭才有奶吗
为了弥补身体上的损失，孕妇生完孩子后经常被家人要求吃很多食物。但是，哺乳期有必要吃很多食物吗？不吃很多东西，就会营养不良，把宝宝喂坏？当然不是。哺乳期，要求妈妈多吃。第一，妈妈产后可以恢复。第二，妈妈可以给宝宝提供足够的奶水。其实营养充足就好，不是要求妈妈们暴饮暴食。因为吃得多不代表营养跟得上，而且乳汁分泌特别多。
另外，需要强调的是，爱美的准妈妈一定不要为了恢复身材而在这个时期减肥，因为这样容易造成不良后果。哺乳期的妈妈可以喝鲫鱼豆腐汤。因为鱼汤是一种富含蛋白质的菜肴，而且在一定程度上可以促进乳汁分泌。此外，乳制品对泌乳也有很大的作用。如果妈妈觉得奶不够，可以多吃乳制品。
8、吃饭少奶水会不会减少
女性在怀孕期间会摄入大量的营养物质，导致体重增加，产后很难恢复。所以，妈妈们恨不得通过节食来减肥。那么，母乳喂养的妈妈吃的少会不会影响母乳的质量呢？首先，妈妈吃的少肯定会影响母乳的质量。妈妈营养不够，母乳的营养也会下降。所以，在哺乳期，妈妈们不要用节食减肥。那么，宝妈们如何保证母乳的质量呢？
所以乳母对营养的需求很大，要多吃含蛋白质的食物和各种新鲜的水果蔬菜。2、妈妈不要有太多的情绪波动，如过度紧张、焦虑、悲伤、愤怒、恐慌等。这些情绪会影响母乳的质量，减少乳汁分泌。所以，乳母不要受到任何精神刺激，每天都要开心。其实母乳喂养也可以达到减肥的效果，因为母乳喂养会消耗妈妈的脂肪。
9、哺乳期少吃饭影响奶水吗
当然，为了给哺乳期的宝宝提供充足营养的奶水，除了保证大人合理科学的饮食外，还要保持充足的睡眠和心情愉快，否则会影响乳汁分泌，进而影响孩子的成长。哺乳期女性的饮食质量直接影响乳汁的数量和质量，可以少吃，但是一定要多喝汤，不然奶水就不足了。哺乳期要多吃，摄入一定的营养，保证宝宝有足够的营养，少吃会影响奶水。